Pedalo Attrezzo per l'allenamento della caviglia

L’ Pedalo attrezzo per l’allenamento della caviglia è un attrezzo collaudato per l’allenamento e gli esercizi mirati alla zona della caviglia. È adatto per esercizi mirati volti a promuovere la mobilità, stabilità e il controllo dell'asse della gamba.

Con il prodotto PD-20030000 riceverete un attrezzo in legno che si presta sia alla terapia che nell’ allenamento .

• Allena articolazione tibio-tarsica superiore e inferiore
• Favorisce una postura funzionale dell’asse delle gambe (piede-articolazione tibio-tarsica-articolazione del ginocchio-articolazione dell’anca)
• Favorisce la mobilità e la stabilità nella zona dell’articolazione tibio-tarsica
• Prevenzione delle cadute: può fungere da esercizio complementare nell’ambito dell’allenamento sensomotorio
• Materiale: Attrezzo per l’allenamento della caviglia in faggio
• Protezione antiscivolo grazie agli anelli in gomma antiscivolo integrati
• Complemento ideale con il set di adesivi antiscivolo
• Opuscolo tematico «Il piede sano» come pratica base di conoscenze
• Campo di applicazione: allenamento, prevenzione, terapia e riabilitazione

A chi e a quale scopo è adatto l’allenatore per la caviglia Pedalo?

L’ Pedalo attrezzo per l’allenamento della caviglia (PD-20030000) è destinato a utenti che desiderano migliorare in modo mirato la propria mobilità e resistenza nel sistema piede-articolazione tibio-tarsica. L’attrezzo offre un programma strutturato di esercizi per l’ articolazione tibio-tarsica superiore e inferiore nella routine quotidiana di allenamento o riabilitazione. Ciò è particolarmente rilevante in caso di problematiche relative al allineamento degli assi delle gambe, alle sequenze di movimento controllate e alla stabilizzazione dell’apparato statorico e locomotore.

Nella pratica, l’attrezzo per l’allenamento della caviglia viene spesso utilizzato come elemento integrativo per favorire il controllo attivo dei movimenti. Non si tratta di «fitness a tutti i costi», bensì di un allenamento di qualità: controllare, percepire ed esercitarsi in modo dosato. Gli esercizi possono essere applicati sia in ambito terapeutico che nell’ambito di un programma di allenamento strutturato.

Ecco come sfruttare al meglio l’allenamento

L’attrezzo per l’allenamento della caviglia è pensato per lavorare in modo consapevole sulla stabilità. A seconda degli obiettivi, può essere utilizzato, ad esempio, per favorire la mobilità nella zona dell’articolazione della caviglia oppure per migliorare la stabilità in posizione eretta e la guida attiva dell’articolazione. Gli anelli in gomma antiscivolo aiutano a garantire la necessaria sicurezza in posizione eretta e durante l’esercizio, consentendo di concentrare l’attenzione sull’esecuzione dell’esercizio stesso.

Per diverse superfici è disponibile inoltre un set di adesivi antiscivolo . L’opuscolo tematico «Il piede sano» fornisce inoltre ulteriori informazioni per comprendere meglio il contesto degli esercizi e contestualizzare l’allenamento in modo pratico.

Contenuto della confezione e dati tecnici principali

La confezione include: 1 attrezzo per l’allenamento della caviglia in faggio con anelli in gomma antiscivolo integrati, 1 set di adesivi antiscivolo e 1 opuscolo a tema «Il piede sano».

Dati tecnici: Peso circa 1,2 kg, Dimensioni 350 x 120 x 52 mm, Capacità di carico fino a 150 kg, Materiale Legno.

Nota: La scelta concreta degli esercizi e l’intensità dell’allenamento dovrebbero essere concordate con personale specializzato, in particolare in caso di disturbi preesistenti.