Arricchite il vostro allenamento con la fascia elastica Fascia elastica Bodhi in lattice naturale, disponibile in diversi spessori e lunghezze Il nastro elastico per fitness di Bodhi consente un utilizzo versatile. Viene impiegato tradizionalmente nella riabilitazione, nella fisioterapia e nel fitness. Grazie al suo peso leggero, è inoltre il compagno ideale in viaggio e può essere portato con sé, ad esempio, anche in ufficio. Con la fascia elastica è possibile seguire un programma di esercizi variegato e aumentare così in modo duraturo i risultati dell’allenamento e della terapia. Benefici: aumento della forza, riduzione del dolore, miglioramento dell’equilibrio, aumento della resistenza, prevenzione delle cadute, abbassamento della pressione sanguigna, miglioramento della postura, miglioramento della funzionalità, aumento della mobilità e della flessibilità e riduzione delle limitazioni di movimento. Il nastro elastico di resistenza è disponibile in diverse resistenze e lunghezze, a seconda delle esigenze terapeutiche individuali, del livello di allenamento e dell’altezza. Il codice colore indica il livello di resistenza della rispettiva fascia. GIALLO = “leggero”, ROSSO = “medio”, VERDE = “forte” e BLU = “extra forte”. I nastri gialli, rossi e verdi sono particolarmente indicati per il training preventivo, mentre quelli blu possono essere d’aiuto nel caso di un training già avanzato. Inoltre, ogni colore è disponibile in due diverse lunghezze: 1,50 m e 2,50 m. Il prodotto è accompagnato da un foglietto illustrativo con istruzioni per l’uso e la manutenzione, nonché da cinque diversi esercizi che è possibile integrare individualmente nell’allenamento. Fascia elastica in lattice naturale Diversi livelli di resistenza: leggero (giallo), medio (rosso), forte (verde) ed extra forte (blu) Lunghezza: 2,50 m o 1,50 m Larghezza: 12,7 cm Istruzioni per l’uso e la manutenzione:Durante l’allenamento, mantenete sempre il controllo sulla fascia elastica. Non utilizzate la fascia se presenta segni di usura o è danneggiata. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta. Dopo l’uso, è possibile pulire la fascia da fitness con un panno umido e un po’ di olio di melaleuca diluito. Si prega di non utilizzare detergenti aggressivi. La fascia è realizzata in lattice naturale resistente ed è rivestita di talco. La rimozione del talco può far sì che la fascia si attacchi su se stessa.    

Il nastro Loop per un allenamento efficace Fascia fitness Loop di Bodhi in lattice naturale, disponibile in tre spessori Il Fitness Loop consente un utilizzo versatile. Viene impiegato tradizionalmente nella riabilitazione, nella fisioterapia e nel fitness. È possibile seguire un programma di esercizi variegato e aumentare in modo duraturo i risultati dell’allenamento e della terapia, utilizzando la fascia Loop in base alle esigenze individuali. Benefici dell’utilizzo della fascia elastica: aumento della forza, riduzione del dolore, miglioramento dell’equilibrio, miglioramento della resistenza, prevenzione delle cadute, abbassamento della pressione sanguigna, miglioramento della postura, miglioramento della funzionalità, miglioramento della mobilità e della flessibilità e riduzione delle limitazioni di movimento. Il Fitness Loop è disponibile in diversi livelli di resistenza, in modo da soddisfare le esigenze terapeutiche individuali e potenziare gli effetti dell’allenamento. Il colore indica il livello di resistenza del rispettivo Loop. ROSSO = “intensità media”, VERDE = “forte” e BLU = “extra forte”. I Fitness Loop rossi e verdi sono particolarmente indicati per l’allenamento preventivo, mentre quelli blu possono essere d’aiuto in caso di allenamento già avanzato. Fascia elastica a forma di anello in lattice naturale Diversi livelli di resistenza: medio (rosso), forte (verde) ed extra forte (blu) Dimensioni: 7,60 x 30 cm Diametro: 20 cm Istruzioni per l’uso e la manutenzione:Durante l’allenamento, mantenete sempre il controllo sul Fitness Loop. Non utilizzate il Loop se presenta segni di usura o è danneggiato. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta. Dopo l’uso, è possibile pulire il Fitness Loop con un panno umido e un po’ di olio di melaleuca diluito. Si prega di non utilizzare detergenti aggressivi. Il Loop è realizzato in lattice naturale resistente ed è rivestito di talco. La rimozione del talco può far sì che il Loop si attacchi su se stesso.    

Il fascia elastica Moves Band da 5,5 m in rotolo è una fascia elastica versatile in lattice per l’allenamento, la mobilità e le applicazioni di supporto nella riabilitazione. Il rotolo lungo consente un adattamento flessibile a diverse forme di esercizio. Grazie alla tecnologia Snap-Stop® è progettata per sopportare sollecitazioni ripetute.Allenamento versatile di resistenza e mobilitàLa fascia elastica è adatta per esercizi di forza e resistenza, in cui è possibile allenare sia la forza concentrica che quella eccentrica. Inoltre, favorisce la mobilizzazione e di stabilità in diversi contesti di allenamento. Il suo impiego può rivelarsi utile sia in ambito fitness che come strumento di supporto nella riabilitazione.Caratteristiche di qualità & indicazioni d’usoMateriale: Lattice, senza talco e resistente allo strappoTecnologia Snap-Stop® per una maggiore resistenza allo strappo anche in caso di carico elevatoElasticità: fino al 300% (a seconda del carico e dell’intensità dell’allenamento)Lunghezza: 5,5 m – ideali per diverse configurazioni di eserciziLarghezza: 127 mmColori/livelli di resistenza: beige (extra leggero), giallo (leggero), rosso (medio), verde (forte), blu (extra forte), nero (speciale), argento (super forte), oro (massimo)Campi di applicazione: Fitness, riabilitazione, allenamento di forza & resistenza, allenamento di mobilizzazioneContenuto della confezione: 1 rotoloCome utilizzare la fascia elastica Moves Band durante l’allenamentoPer trovare la resistenza giusta, scegliete il livello di tensione/colore appropriato e aumentate l’intensità gradualmente. Durante ogni esercizio, prestate attenzione a una tecnica corretta, a movimenti controllati e a una tensione uniforme della fascia. La fascia è molto versatile – ad es. per esercizi di trazione e allungamento, esercizi di stabilizzazione o come complemento alle routine di allenamento della forza. La notevole lunghezza del rotolo facilita l’adattamento a diverse varianti di lunghezza, a seconda di come annodate la fascia, la afferrate o la preparate per l’esercizio.Per un utilizzo affidabile è importante maneggiarlo con cura. Evitate spigoli vivi o situazioni in cui la fascia sia sottoposta a forte sollecitazione in punti specifici. Se la fascia presenta danni visibili (ad es. a causa di un uso intensivo), non dovrebbe più essere utilizzata. Conservate inoltre la fascia elastica al riparo da calore eccessivo, dai raggi solari diretti e dagli agenti chimici, per preservarne la qualità del materiale a lungo termine.Fascia elastica per fitness Moves Band, rotolo da 5,5 m (Codice prodotto: MVS-01-100501) è quindi una scelta pratica per tutti coloro che desiderano integrare in modo efficiente nel proprio programma di allenamento l’allenamento a resistenza, la mobilizzazione e gli esercizi complementari di riabilitazione. Ordinate comodamente la fascia elastica nel negozio LIMA e scegliete il livello di tensione adatto al vostro allenamento.

Moves Band senza lattice – Fascia elastica da 5,5 m in rotolo è una fascia elastica flessibile per l’allenamento e gli esercizi mirati. Grazie alla sua elasticità, è adatta per allenamenti di resistenza e mobilizzazione. Può essere utilizzata in modo versatile nella pratica sportiva e nel fitness, nonché nell’allenamento complementare. Senza lattice – adatto a chi preferisce materiali privi di lattice Elastomero termoplastico (TPE) come materiale di base Alta elasticità per un allenamento con resistenza continua Per il fitness, la riabilitazione e l’allenamento della forza – utile per la mobilizzazione e il rafforzamento Allenamento con la fascia elastica per l’allenamento delle sequenze di movimento e l’attivazione muscolare Lunghezza: 5,5 m – pratico per diverse combinazioni di esercizi e variazioni di lunghezza Larghezza: 100 mm – per una guida uniforme in molti tipi di esercizi Scelta del colore in base all’intensità: giallo (leggera), rosso (medio), verde (forte), blu (molto forte) Contenuto della confezione: 1 rotolo Per l’allenamento in palestra, a casa e per l’integrazione del programma di esercizi Il Moves Band senza lattice – fascia elastica da 5,5 m in rotolo (codice prodotto: MVS-01-120503) è pensato per tutti coloro che desiderano strutturare il proprio allenamento con una resistenza aggiuntiva. Durante il movimento, la fascia elastica genera tensione, attivando i muscoli lungo l’intero range of motion. Ciò la rende ideale per workout mirati sia allo sviluppo della forza che al movimento controllato. A seconda del tipo di esercizio, la fascia può aiutare ad allenare in modo mirato la stabilità, la mobilità e l’interazione tra diversi gruppi muscolari. Ampia gamma di applicazioni: fitness, mobilizzazione e riabilitazione La fascia può essere utilizzata in diversi contesti. Nel settore del fitness è indicata per allenamento a resistenza, ad esempio come integrazione agli esercizi di forza o per allenamenti funzionali. Nell’ambito di un allenamento di mobilizzazione può aiutare a preparare i movimenti in modo controllato e a concentrarsi su esecuzioni corrette. Anche nel contesto della riabilitazione viene spesso utilizzata una fascia elastica come strumento di allenamento complementare per rendere gli esercizi gradualmente modulabili. È importante che la scelta dell’intensità e l’esecuzione degli esercizi siano adattate all’obiettivo, alla capacità di carico e al livello di allenamento. Materiale e utilizzo: TPE, senza lattice e disponibile in diversi spessori Il Moves Band senza lattice è realizzato in elastomero termoplastico (TPE). Grazie alla sua elasticità, la fascia può essere utilizzata per diverse varianti di esercizi, ad esempio variando la lunghezza della fascia o adattando la tecnica di presa e la posizione. Essendo privo di lattice, è particolarmente indicato per gli utenti che desiderano prestare attenzione alla tollerabilità nella scelta del materiale. Per scegliere l’intensità di allenamento adeguata, il sistema offre una selezione di colori: giallo indica un livello più leggero, rosso indica un carico medio, verde indica una resistenza maggiore e blu per le varianti extra-resistenti. In questo modo potrete adattare più facilmente gli allenamenti al vostro attuale livello di prestazione e procedere in modo progressivo all’interno di un programma di allenamento. Indicazioni sull’uso e sull’allenamento con le fasce elastiche Per un allenamento sicuro ed efficace, si raccomanda di eseguire ogni esercizio con consapevolezza e mantenendo una postura controllata. Iniziate con una resistenza della fascia che consenta una tecnica corretta e aumentate gradualmente la difficoltà. Assicuratevi che la fascia non si attorcigli durante l’uso e che sia sempre guidata in modo stabile. La fascia è adatta sia per esercizi singoli che per le fasi preparatorie o conclusive dell’allenamento. Con 5,5 m di lunghezza e 100 mm di larghezza offre pratiche possibilità per organizzare in modo flessibile le sessioni di allenamento. Che sia in palestra, in studio o a casa: il nastro Moves senza lattice è un pratico complemento per strutturare sessioni di allenamento variabili e con resistenza misurabile. Contenuto della confezione: 1 rotolo

Le forbici Moves Band & Tubing sono il pratico accessorio per la preparazione su misura delle fasce elastiche Moves Band e delle applicazioni con tubi elastici. Con le forbici giuste è possibile tagliare con precisione fasce e tubi elastici, in modo da poter eseguire in modo affidabile la propria routine di allenamento. Ideali per l’allenamento in palestra e per l’allestimento a casa. A cosa servono le forbici Moves Band & Tubing Le forbici sono pensate per l’utilizzo con le fasce elastiche Moves Band e i tubi elastici. Vi aiutano a preparare lunghezze e sezioni adatte a diversi esercizi e varianti di allenamento. Adatto per le fasce elastiche Moves Band e per le applicazioni con tubi elastici Taglio affidabile per sessioni di allenamento con lunghezze su misura Pratici accessori per la ginnastica e il fitness per la vostra configurazione personale Utilizzo in palestra e a casa – ideale per allenatori, istruttori e atleti Facilmente integrabile nella vostra area di allenamento o nella zona attrezzi Contenuto della confezione: 1 paio di forbici Come utilizzare le forbici nella routine di allenamento quotidiana Per una preparazione accurata, prima di tagliare la fascia o il tubo elastico, tendeteli bene e pianificate la lunghezza desiderata in base all’esercizio. In questo modo potrete preparare in modo efficiente le vostre varianti di allenamento, ad esempio per applicazioni in cui sono indicate determinate larghezze di presa o lunghezze di tratto. Lavorate con calma ed eseguite tagli netti per ottenere un risultato il più possibile uniforme. Avvertenze importanti per l’uso Utilizzate le forbici Moves Band & Tubing con cura e solo per materiali destinati agli accessori per fasce elastiche e tubi elastici. Assicuratevi che il materiale sia ben stabile durante il taglio, in modo da poter controllare la traiettoria della lama. Dopo l’uso, riponete le forbici in un luogo sicuro, in modo che siano sempre a portata di mano durante l’allenamento. Le forbici Moves Band & Tubing (codice prodotto MVS-01-300106) sono uno strumento utile per tutti coloro che desiderano preparare con costanza i propri accessori per la ginnastica e il fitness in base alle proprie esigenze. Che si tratti di esercizi di forza, allenamenti di mobilità o routine di stabilità: una lunghezza adeguata può aiutare ad adattare i movimenti al proprio programma di allenamento. Come accessorio, le forbici completano in modo pratico la dotazione di fasce elastiche, in particolare se variate o riconfigurate regolarmente la vostra attrezzatura. Se acquistate le forbici Moves Band & Tubing , riceverete un pratico accessorio progettato appositamente per la preparazione di configurazioni con fasce elastiche e tubi elastici. Ordinate nel negozio online LIMA e dotate il vostro allenamento degli accessori giusti.