Tavola di equilibrio Wobblesmart Artzt Vitality

La tavola di equilibrio Wobblesmart Artzt Vitality è un attrezzo da allenamento in legno e plastica per un allenamento dell’equilibrio mirato in ambito fisioterapico e di coordinazione. Grazie alla base regolabile e instabile, gli esercizi possono essere adattati con precisione ai diversi livelli di prestazione.

Panoramica: allenare equilibrio e coordinazione

• Base regolabile con movimento rotatorio in 6 posizioni
• Superficie antiscivolo per una posizione stabile durante gli esercizi
• Adatto a principianti e avanzati grazie alla difficoltà graduale
• Diametro: 39 cm – adatto anche a superfici di appoggio più ampie
• Livelli di difficoltà da 65 mm a 80 mm a seconda del livello
• Composizione dei materiali: legno (superficie) e plastica (base regolabile)
• Capacità di carico massima: 120 kg
• Due impugnature incassate per esercizi di sostegno e di equilibrio più impegnativi
• Manuale di esercizi incluso per un avvio strutturato dell’allenamento
• Ambito terapeutico: prevenzione, riabilitazione e allenamento sportivo

Un attrezzo da allenamento per esercizi di equilibrio impegnativi

La tavola di equilibrio Wobblesmart Artzt Vitality è una piattaforma rotante terapeutica che stimola in modo mirato l’equilibrio e la coordinazione. La superficie di appoggio inferiore può essere regolata mediante un semplice movimento rotatorio in sei posizioni. In questo modo varia la stabilità: a seconda del livello scelto, l’attrezzo può essere utilizzato per esercizi iniziali più tranquilli oppure può porre sfide nettamente più instabili all’interazione neuromuscolare.

Grazie a una superficie di appoggio progettata per garantire una presa sicura, la tavola di equilibrio aiuta a raggiungere e mantenere una posizione eretta controllata. Il diametro di 39 cm offre una superficie di appoggio sufficientemente ampia, consentendo l’allineamento su entrambi i piedi anche in presenza di scarpe di diverse misure. Allo stesso tempo, la sfida dinamica di equilibrio aumenta l’attività dei muscoli posturali e favorisce l’esecuzione corretta degli esercizi di stabilità in posizione eretta.

Campi di applicazione in terapia, prevenzione e sport

La tavola di equilibrio trova applicazione in fisioterapia, in ambito riabilitativo e nell’allenamento sportivo. Nel campo della prevenzione può essere impiegata per sviluppare le capacità di equilibrio e favorire il controllo dei movimenti nella vita quotidiana. Nella riabilitazione funge da opzione di allenamento per migliorare, sotto la guida di un istruttore, passo dopo passo le capacità di coordinazione e la stabilità in posizione eretta. Nello sport, l’attrezzo viene spesso impiegato per allenare il controllo durante i cambi di posizione e per adattare maggiormente i movimenti alle esigenze individuali.

Per ulteriori varianti di esercizi sono integrate nella tavola due impugnature incassate. Ciò consente di eseguire una serie di esercizi di equilibrio e coordinazione in posizione di appoggio, in cui sono attivamente coinvolti sia il controllo delle gambe che il busto. Ciò può rappresentare un vantaggio pratico soprattutto nelle forme di allenamento che richiedono una stabilità controllata con contemporaneo movimento delle braccia.

Avvertenze importanti per l’uso

A seconda del livello di allenamento, iniziate con un livello di difficoltà più basso e aumentate gradualmente l’instabilità. Assicuratevi che i piedi poggino completamente sulla superficie di appoggio e che l’esecuzione degli esercizi rimanga sempre controllata. La tavola di equilibrio è progettata per un allenamento entro la capacità di carico di 120 kg. Per garantire la massima sicurezza, si consiglia di utilizzarla su una superficie antiscivolo e, idealmente, sotto la guida di personale qualificato, in particolare nel caso di programmi di riabilitazione.

La tavola di equilibrio Wobblesmart Artzt Vitality è prodotta da Artzt e si rivolge a strutture e utenti che cercano un attrezzo compatto e versatile per equilibrio & coordinazione. La guida agli esercizi inclusa aiuta a strutturare l’allenamento in modo sistematico e a pianificare serie di esercizi adeguate al livello scelto.